光生物調節 (Photobiomodulation, PBM)，早期稱為低能量雷射光療 (low level laser therapy)，是一種將近紅外光（near infrared）應用於感興趣組織的非侵入式療法。這種療法可以刺激細胞的自然修復過程，並促進組織的再生和修復。
在波長632~1064奈米(nm)之間的紅光和近紅外線會產生積極的生物學效果。對於腦細胞，最佳範圍似乎在800nm至1000nm之間，因為這些波長可以穿透頭皮和頭骨並到達大腦。這些光會刺激細胞內的光化學反應，從而加速自然癒合過程並引起行為的有益變化。

A.幫助老人失智症：幫助患有老人癡呆症和阿茲海默症等疾病的精神衰退患者減輕炎症反應，又能改善充氧作用(oxygenation)和血流量，因此治療後大腦功能有可能得到顯著改善。

B.減少發炎：減少體內的整體發炎，可以幫助緩解與關節疼痛、肌肉酸痛、自身免疫疾病、關節炎、創傷性腦損傷和脊髓損傷相關的症狀。

C.幫助睡眠：紅光是一種強而有力的睡眠促進因素，在600-900nm的波長範圍內會誘導體內產生褪黑激素。褪黑激素是一種誘導睡眠的賀爾蒙，它是最根本的助眠劑，在紅光的照射下可以增加它的分泌產量。

D.減輕疼痛：透過應用紅光治療有顯著緩解關節的僵硬和酸痛、減輕發炎、緩解肌肉痙攣和增強血液流動來達到減輕整體的疼痛。

E.防止脫髮並刺激頭髮生長：脫髮或掉髮是一種常見疾病，紅光可以刺激頭髮生長，紅光波長已被公認能刺激毛囊中的表皮幹細胞，將毛囊轉移到毛髮生長期（頭髮活躍生長的階段）。

F.改善血液循環：可以增加血管直徑並改善血液循環，保護紅血球免受氧化應激，並限制外科手術過程中的血小板損失。

G.減少訓練和受傷後的恢復時間：對於高性能運動員（以及像他們一樣訓練的運動員），紅光療法可以幫助加速疲勞和受傷後的肌肉修復，細胞內的線粒體對紅光療法特別敏感，肌肉細胞特別富含線粒體。另外紅光可刺激幹細胞，進一步幫助肌肉恢復。

氦氖雷射的作用？
現代人忙碌，體內自由基及代謝毒素增多，利用低能量生化雷射血管內照療法，讓血液進行低能量生化雷射光的日光浴，不只單純的能量轉換，更是一系列生化、物理、生物分子、光化學效應之間生物能量的傳遞，可強化紅血球的攜氧能力、增強紅血球的彈性變形活力及改善循環和微循環。

氦氖雷射治療可以改善睡眠是真的嗎？
可以增加紅血球的含氧量，加速身體的新陳代謝，做完的一小時等同於運動一小時，若持續治療可以增加睡眠時數。

氦氖雷射第一個療程應做幾次？日期如何分配？以後如何維持保養？
一個療程建議做10次。此10次可以每天1次連續5天，休息2天後，再每天1次連續5天。或此10次安排每2～3天1次，但應於30天內做完。第一個療程(10次)以後，建議每2個月維持保養做3次。